myFitbook jetzt auch mobil
Das Warten hat sich gelohnt. Endlich ist sie da … die Mobilversion von myFitbook. Ab sofort kannst du myFitbook auf deinem Smartphone überall mit hinnehmen und die praktischen Funktionen für...
Schokolade
Neun Gründe, warum uns Schokolade wieder schmecken darf: 1. Schokolade ist Herzenssache. Bestimmte Stoffe in der Schokolade können das Herzinfarktrisiko um bis zu 50 Prozent reduzieren. Einige...
Glyx-Diät und Logi-Methode
Populäre Diäten unter der Lupe - Teil 1 Nun ist schon ein Monat in diesem Jahr vergangen. Auch wenn hier und da noch etwas Schnee liegt, sehen wir den Frühling doch schon langsam in Richtung Tür...
Mit Sicherheit auf der Piste – Ski und Snowboard heil!
Wir sind schon wieder mitten in der Wintersportsaison und in den meisten Skigebieten herrschen beste Schnee- und Pistenverhältnisse. Gerade an den Wochenenden und während der Ferienzeit ist der...
Wissen, das dich weiterbringt
Eigentlich wissen wir: Gute Selbstmotivation ist der Schlüssel für die verschiedensten Lebens- und Arbeitsbereiche - für klarere Entscheidungen, mehr Energie und Durchhaltevermögen, mehr Glück und...
Sportartenvergleich Teil 3
Weiter geht es mit dem Vergleich der Sportarten. Heute zwei, die bestimmt auch bei euch wieder ganz oben auf der Aktivitätenliste stehen: Inline Skating und Radfahren.
Stärken Probiotika wirklich das Immunsystem?
Probiotische Lebensmittel haben sich seit einigen Jahren einen festen Platz in den Supermarktregalen erobert. Im Angebot sind hauptsächlich probiotische Milchprodukte wie Joghurts und Trinkjoghurts....