Motivationsratgeber für Frauen und Männer

"Steh auf, wenn du am Boden liegst" - so lautet der Titel dieses Motivationsratgebers. Auf den ersten Blick wirkt dieser Titel etwas seltsam. Der Aha-Effekt kommt, wenn man den Blick auf den Autor richtet: Es ist kein geringerer als der erfolgreiche Ex-Zehnkämpfer und Olympionike Frank Busemann. Und wenn jemand um die Bedeutung von Motivation weiß, dann ein Spitzensportler, der gleich in zehn verschiedenen Disziplinen maximale Leistung bringen muss, um am Ende erfolgreich zu sein.

Was will dieses Buch?
Die Antwort darauf hat Frank Busemann dankenswerterweise selbst und höchstpersönlich in einen Satz gepackt:

"Nehmen Sie mich nicht beim Wort, aber denken Sie über meine Worte nach".

Was verspricht der Buchdeckel?
Dass jeder täglich gegen seinen inneren Schweinehund kämpft, wieder und immer wieder mit Hindernissen, Herausforderungen, Sieg und Niederlage konfrontiert ist. Dass es immer gewisse Rahmenbedingungen gibt … und passende Strategien, um sie zu erkennen und positiv für sich selbst zu nutzen. Es ist alles eine Frage der Perspektive. Frank Busemann hat reichlich davon und gibt dem geneigten Leser ein großes Stück davon ab. Dieser Motivationsratgeber ist keine Bibel für den einen goldenen Weg. Sondern eher ein Multitool, das man erfolgreich und auch weniger zielführend einsetzen kann. Genau wie der Autor sagt: Nicht beim Wort nehmen, sondern sich das herauspicken, was für einen persönlich funktionert …

Diese Idee finden wir bei myFitbook toll
Denn genau darum geht es bei uns auch. Die anderen myFitbook-Teilnehmer können nicht für dich laufen, schwimmen, radeln oder sonst wie bewegen. Aber wir können uns gegenseitig anschubsen und motivieren, damit wir selbst wieder ein Stückchen vorankommen. Wer ein wenig mehr über den ehemaligen Ausnahmesportler und Motivationstrainer erfahren möchte, dem sei dieses myFitbook-Interview "10 Fragen an … Frank Busemann" ans Herz gelegt …

Steh auf, wenn du am Boden liegst -
Ein Motivationsratgeber für Frauen und Männer
Autor: Frank Busemann
Verlag: vgs
Broschiert mit Klappe
Seiten: 224
14,95 €
ISBN: 978-3-8025-3728-8