Motivationstipp

Deko Bild: 

Liebe(r) Schweinehundebesitzer(in),

Sportler wissen Bescheid: Ohne Training kein Besserwerden.
Warum? Weil wir einen trainingswirksamen Reiz brauchen, um uns zu mehr Leistung zu stimulieren. Würden wir uns immer nur so belasten wie zuvor, bliebe unser Leistungsniveau gleich oder würde mit der Zeit schlechter. Schließlich werden wir immer älter. Außerdem geben wir so dem Wettbewerber die Chance, seinerseits richtig zu trainieren und uns zu schlagen. mehr »