Tee
Wie gesund ist Kaffee?
Ob morgens zum Wachwerden oder mittags zum Wachbleiben, ob Mokka, Espresso, Cappuccino oder Latte Macchiato – die Deutschen lieben Kaffee. So mancher Kaffeeliebhaber dürfte allerdings schon mal ein schlechtes Gewissen gehabt haben; schließlich hatte das schwarze Gebräu lange ein miserables Image. In den letzten Jahren hieß es, es entziehe dem Körper Wasser, treibe den Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel in die Höhe oder schlage auf den Magen. Stimmt aber nicht. Vier Tassen Kaffee mit 350 mg Koffein täglich sind laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung völlig in Ordnung. mehr »
