Nordic Walking

Nordic Walking in der Gemeinschaft ist doch viel schöner! Erlernen Sie neben dem Aufwärmen und Stretching die Grundschritte des Nordic Walking. Es gibt wöchentliche Treffen mit Übungen zur Kräftigung, Schwerpunkttraining, aber vor allem praktischem Üben mit individueller Unterstützung.
Dauer: 5 Abende à 90 Minuten
Immer Montag: 18.00-19.30 Uhr
Ort: MOVE Therapiezentrum Hamburg, Mönckebergstr. 18, 20095 Hamburg
Der Kursteilnehmer kann jederzeit am Kurs einsteigen und die angegebenen Einheiten absolvieren.
Für Kunden der Schwenninger kostenfrei.
Du kannst auch selbst Veranstaltungen einreichen, die sich rund um das Thema "Bewegung" drehen.