Was kann ich hier machen?
Beweg dich, wie du magst
Couchpotato, Gelegenheitssportler, oder Halbathlet – völlig egal. Bei myFitbook sind alle willkommen, die sich gern bewegen oder den Spaß an Bewegung entdecken möchten. Allein, gemeinsam mit Freunden, in Teams und in verschiedenen Gruppen. Bei myFitbook bist du goldrichtig.
Schau dir auch unseren Infofilm "myFitbook in 90 Sekunden" an.
Dein persönliches myFitbook
Hier bekommt jeder Teilnehmer sein eigenes myFitbook. In deinem persönlichen Bewegungstagebuch kannst du all deine Aktivitäten erfassen, die etwas mit Bewegung zu tun haben. Der Clou daran: Jeder einzelne Beitrag hat einen vierfachen Nutzen – für dich persönlich, für das ganze Portal und für einen guten Zweck.
1. Du kannst deine Fortschritte beobachten
Das ist dein ganz persönlicher Vorteil: myFitbook zeigt dir deine gesamten Bewegungseintragungen als persönliche Statistik an. Du siehst, wann du aktiv warst, wie du dich dabei gefühlt hast und wie aktiv du im Vergleich zum Vormonat warst.
2. Du kannst selbst etwas gewinnen
Als fleißiger myFitbook-Nutzer tust du nicht nur etwas Gutes für deine Gesundheit und für die Gemeinschaft. Du nimmst auch automatisch an den regelmäßigen myFitbook-Gewinnspielen teil und hast die Chance auf tolle Preise – als Belohnung für deine Aktivität.
3. Du trägst damit zur virtuellen Weltreise bei
Gemeinsam mit allen anderen myFitbook-Teilnehmern sammelst du mit deinen Bewegungseinträgen wertvolle Kilometer für unsere "Reise durch die Welt". Je mehr Kilometer zusammenkommen, desto mehr neue Länder und Kulturen lernst du kennen.
4. Du förderst einen guten Zweck
Wenn du dein persönliches myFitbook regelmäßig nutzt und deine Aktivitäten einträgst, förderst du damit automatisch auch einen guten Zweck.
Tolle Community-Funktionen für noch mehr Spaß in der Gruppe
Lerne neue Freunde über unsere Teilnehmersuche kennen und verabrede Dich zu gemeinsamen Aktivitäten. Werde Mitglied in myFitbook-Gruppen und gründe deine eigene Gruppe. Unterhalte dich im Forum über alle Aspekte von Bewegung und Ernährung, die dich interessieren, und stelle Fragen dazu. Stelle Bilder von dir und deinen Freunden "in Aktion" online in unserer Bildergalerie.
Hol dir Experten-Tipps
Für dich hat myFitbook extra einen Sportwissenschaftler und eine Ernährungsexpertin am Start. In unserem allgemeinen Fachartikel-Blog erwarten dich zudem Podcasts, Fachartikel und Tipps rund um Bewegung, Gesundheit und Wohlfühlen.
